Chcete dať svojim najmenším najlepší začiatok života, a to zahŕňa veľa domácich a domácich potrieb. Vezmite si napríklad detskú stravu, nech už je značka akákoľvek prirodzená a dôveryhodná, vždy si môžete vytvoriť zdravšiu verziu, ak ju robíte sami, o čo sa tu s vami môžem podeliť. Hľadal som nejaké ľahké domáce recepty na detskú výživu, ktoré vám pomôžu ušetriť peniaze. Chcel som tiež recepty, ktoré si bábätká určite zamilujú, a verím, že som našiel pre tvoju malú najlepšiu receptúru pre detskú výživu. či už ste v prvých fázach tuhého jedla, alebo ak malý začnete chodiť, tieto recepty vám pomôžu ušetriť peniaze a zaistia, aby vaše dieťa kŕmilo iba to najlepšie, najzdravšie a najprirodzenejšie dostupné potraviny.
Výroba detskej stravy nie je vôbec náročná a na to nepotrebujete žiadne ozdobné stroje alebo prístroje. Na niektoré z nich budete potrebovať mixér alebo kuchynský robot, ale mnoho z nich sa dá doslova urobiť ručne, čo vám ušetrí ešte viac peňazí a čistenie je oveľa jednoduchšie. Ak radi robíte pre svoje malé deti domáce veci a nechcete sa obťažovať nákupom konzervovaných detských jedál, toto je určite zoznam receptov, ktorý musíte vidieť. Mali by ste sa tiež pozrieť na týchto 24 šikovných remesiel na výrobu detskej výživy pre tie poháre, ktoré ste si už kúpili.
Nie je nič iné, ako milujem bábätká alebo šteniatka a naozaj rád robím pre deti v mojej rodine domáce veci. Preto milujem tieto lacné a ľahko pripraviteľné domáce recepty na detskú výživu. Nielenže sú lacné, ale dávajú vám tiež možnosť vyskúšať svoje dieťa na nových potravinách a upraviť recepty tak, aby zahŕňali potraviny, o ktorých viete, že ich milujú. Niektoré z nich sú určite pre staršie batoľatá, ako napríklad recept na lasagne, ale všetky sú skutočne jednoduché a všetky vám ušetria peniaze. A musíte si byť istí, pozrite sa na týchto 28 rozkošný DIY baby projekty, ktoré môžete použiť na ušetrenie ešte viac peňazí, zatiaľ čo vaši najmenší sú malé.
1. Ľahké päťminútové kombinované jablko
Táto ľahká jablká nadchne deti všetkých vekových skupín, vrátane bábätiek a tých vyberavých batoľat. Je to taký jednoduchý prírodný recept a môžete si ho prispôsobiť podľa svojich konkrétnych obľub. Začnete iba prípravou vlastnej jablčnej omáčky a potom pridáte príchute, ako sú jahody, repa, tekvica alebo akékoľvek ovocie a zelenina, ktoré zvyčajne nemôžete jesť.
Recept: detská výživa
2. Domáce jabĺk Puree
Toto domáce pyré z jabĺk pripravuje šesť porcií detskej výživy a je skutočne zdravé. Potrebujete jednu feniklovú žiarovku a dve jablká - akéhokoľvek druhu, ktorý sa vám páči, aj keď by deti pravdepodobne uprednostnili niečo sladšie ako gala alebo jablko Fuji. Sterilizujte fenikel a potom pridajte svoje jabĺčko, lúpané a nakrájané jablká a varte asi štyri minúty. Preveďte ho cez kuchynský robot a potom ho skladujte vo vzduchotesných obaloch v chladničke
Recept: užitočný
3. Domáce avokádo pre detskú výživu
Popsicles sú vynikajúcou formou detskej výživy z niekoľkých dôvodov. Nielen, že sú skvelé v horúcich dňoch, ale sú tiež ideálne pre batoľatá, ktoré sú zúbky, pretože chlad pomáha pri zmierňovaní bolesti ďasien. Tieto zmrzlinu pre deti pripravujete s dvoma avokádom a dvoma hruškami. Len ich obaľujte a potom naplňte formy na zmrzlinu napoly naplnené a zmrazte. Receptúra obsahuje šesť nanukov. Nechajte svoje malé dieťa tešiť sa z vlastnej zmrzliny, zatiaľ čo vy a vaše staršie deti si vychutnajte svoje obľúbené recepty z domácej zmrzliny.
Recept: tučný kokos
4. Detská výživa Lasagne
Akonáhle váš malý začne jesť zeleninu a syr, táto detská lasagne je vynikajúcou domácou receptúrou. Najlepšie je počkať na kŕmenie asi šesť mesiacov a je to veľmi ľahký recept. Tento má cuketu, mrkvu, cestoviny, syr a toľko úžasných aróm a deti ho budú milovať. Varí sa spolu asi za 15 minút a ukladá sa v chladničke asi týždeň.
Recept: loveandduckfat
5. Pečená škorica Apple Baby Food
Pečené škorica jablko je pochúťka pre deti všetkých vekových skupín (a niektorých dospelých) a tento recept je super ľahký. K tomuto môžete pridať jogurt alebo ho vynechať - jogurt je vynikajúci pri vyrážkach na plienky, takže ak má tento malý problém tento problém, do tohto by som určite pridal obyčajný jogurt. Môžete tiež pridať sušené švestky, ktoré im pomôžu pred zápchou, čo sa môže stať, keď začnú tuhú stravu.
Recept: čestné cestovné
6. Čučoriedka a cícer detská výživa
Cícer je ďalší skutočne zdravý vegetarián, ktorý sa maličkým nepáčia. Tento je skutočne flexibilný a je vyrobený veľmi rýchlo a ľahko. Môžete pridať vlašské orechy, keď už viete, že vaše malé dieťa zvládne orechy, a dokonca aj jogurt alebo syr ricotta pre ďalšie živiny. Pridajte k tomu tenhle špenát pre skutočne zdravé zelené vegetariánske jedlo, ktoré má dosť sladké, aby ho donútilo jesť.
Recept: detská výživa
7. Domáce cereálie z hnedej ryže
Mamičky zvyčajne začínajú svoje bábätká s obilninami okolo šiestich mesiacov, čo väčšina lekárov odporúča. Keď príde čas začať svojmu dieťaťu s niečím pevnejším ako formule, táto hnedá ryžová detská cereálie je dobrá voľba. Urobíte to hnedou ryžou s krátkym zrnom a je to super ľahké. Ryžu iba pomelíme v mlynčeku na korenie alebo v mixéri, kým sa jemne nerozomelie, a potom ju uložte do uzavretej nádoby. Zmiešajte jednu porciu naraz, a to bude trvať celé týždne.
Recept: užitočný
8. Orechový tekvica Baby Puree
Moje deti vždy milovali tekvicu pre detskú výživu. Táto orechová tekvica je naozaj dobrý recept a je skutočne ľahké ju vyrobiť. Plus, orechový tekvica má trochu sladšiu chuť, takže maličkým sa to páči. Stačí si upiecť tekvicu a potom, ako vychladne, preveďte ju kuchynským robotom s trochou vody, až kým nebude hladká.
Recept: frugalfanatic
9. Kuracie, kukuričné a koriander detská výživa
Domáce detské jedlo vám dáva príležitosť vytvoriť kulinárske špeciality pre vaše najmenšie, ako je toto kurča a kukurica s koriandrom. Toto je tak chutné jedlo a je skutočne ľahké ho vyrobiť. Recept robí šálku a je najlepší pre dojčatá vo veku od deviatich mesiacov do jedného roka. Potrebujete kuracie prsia a vývar, cibuľu, cesnak, koriander a kukuricu, spolu s hnedou ryžou, aby ste si ju vyrobili a je to určite malý dav pre potešenie.
Recept: babybulletblog
10. Kuracie mäso a mrkva Puree
Toto pyré z kuracieho mäsa a mrkvy je skutočne rýchle a ľahko vyrobené a môžete ho uchovávať v mrazničke niekoľko mesiacov. Stačí naliať do misiek na kocky ľadu, až kým nezmrazia, a potom ich uložiť do mraziaceho vrecka. Recept má čerstvú mrkvu, kuracie mäso z bieleho mäsa, zeleninový vývar a rasce a príprava trvá asi päť minút.
Recept: dezertfortwo
11. Repné a čučoriedkové pyré
Repa je taká zdravá strava, dokonca aj pre batoľatá, ale môže byť ťažké dostať ju cez chuť. Keď ich skombinujete s čučoriedkami, čučoriedky premôžu chuť repy len tak, aby sa vaše deti páčili. Táto repa a čučoriedková kaša je skutočne jednoduchá, stačí dve repy a asi pol šálky mrazených alebo čerstvých čučoriedok. Bude to, ako keby ste svojmu dieťaťu kŕmili kusom svojho obľúbeného domáceho koláča čučoriedok.
Recept: mashyourheartout
12. Domáce bábätká
Detské obláčky sú skvelé na to, keď sa vaše malé deti začnú samy kŕmiť potravou pre prsty a tento recept robí obrovskú dávku domácich obláčikov. Vyrábate ich s múkou, detskou cereáliou (použite domácu detskú cereálie), hruškovým alebo jablkovým pyré a voliteľnými prísadami ako škorica alebo vanilka. Stačí zmiešať ingrediencie, piecť asi hodinu a potom ich skladovať v chladničke týždeň alebo v mrazničke až mesiac.
Recept: .sensitivemommy
13. Taviaci domáci jogurt sa topí
Moje deti milovali tieto jogurtové topenia, keď boli mladšie, ale môžu si ich kúpiť draho, najmä ak máte naraz viac ako jedno dieťa. Táto domáca verzia je omnoho lepšia a lacnejšia a je skutočne ľahké ju vyrobiť. Stačí nakrájať ovocie a pyré, potom pridáte jogurt a zmiešate dohromady. Dajte to na cookie list a zmraziť, kým solídne.
Recept: kupónovanie101
14. Kivi, cuketa a jablčná výživa Apple
Toto kivi, cuketa a jablkové pyré pripravujú tri plné šálky detskej stravy, takže to je asi šesť porcií alebo viac v závislosti od toho, koľko jej malý jedol. Trvá to asi pol hodiny od začiatku do konca a tento sa naozaj dobre uchováva v chladničke alebo mrazničke. Stačí len napariť cuketu a jablká vo vode a potom pridáte kivi, keď vložíte ingrediencie do kuchynského robota.
Recept: jednoducho prepracovaný
15. Domáce hrušky a sušené ovocie
Sušené slivky sú nevyhnutné na pomoc malým deťom, aby zostali pravidelne, keď začnú jesť tuhé jedlá. Bohužiaľ, nie všetky batoľatá ocenia chuť sliviek, čo je miesto, kde prichádza táto hruška a prerezané pyré. Táto má tiež kel, ktorý je pre vaše najmenšie super zdravý a hrušky trochu zakrývajú. takže ho budú jesť.
Recept: detská výživa
16. Rýchla a ľahko čistená mrkva
Mrkva je často jedným z prvých tuhých potravín, ktoré deti zažívajú. Tento konkrétny recept je tak jednoduchý a robí toľko porcií! Mrkvy s pyré môžete skladovať v mrazničke až tri mesiace, aby ste mali k dispozícii mesiace detskej stravy. Po uvarení ich jednoducho prelejte a potom ich pridajte do podnosu na kocky ľadu, až kým nezmrazia. Vyklopte ich a uložte do mraziaceho vrecka alebo iného vzduchotesného mraziaceho kontajnera a podľa potreby rozmrazte.
Recept: čokoláda a cukríky
17. Pureed Peas
Hrášok sa dá ľahko pripraviť a môžete ich skladovať v mrazničke celé mesiace. Keď budete mať čas, doplňte dávku alebo dve z nich a majte ich po ruke. Stačí uvariť tri šálky mrazeného hrachu s materským mliekom alebo dojčenskou výživou podľa toho, ktorú z nich nakŕmite svojho malého, a potom zmrazíte. A zatiaľ čo si pripravujete vlastné detské jedlo, môžete si tiež vytvoriť vlastné oblečenie pre kutilov.
Recept: allrecipes
18. Easy Quinoa Ratatouille
Keď sa Vy a starší členovia vašej rodiny tešia veľkej domácej ratatouille, môžete svojmu malému slúžiť rovnako. Tento recept je skutočne jednoduchý a varí sa za menej ako pol hodiny. Budete potrebovať cibuľu, cesnak, papriku, cuketu a niekoľko ďalších ingrediencií, vrátane quinoa a táto sa najlepšie podáva malým deťom, keď dosiahnu približne deväť mesiacov približne kvôli rôznym koreniam. v recepte.
Recept: loveandduckfat
19. Čučoriedka, mango a avokádo pyré
Deti milujú čučoriedky a obzvlášť, keď ich čistíte mangom a avokádom. V závislosti od veku vášho maloletého (ak napríklad jedia chunky), možno pre neho nebudete potrebovať ani kuchynský robot. Ovocie je možné rozdrobiť vidličkou na takmer hladkú konzistenciu, čo je ideálne pre deti, ktoré majú pár zubov alebo sa blíži k prvým narodeninám.
Recept: detská výživa
20. Domáce jedlá cuketa pre domáce šaláty
Cuketa je vynikajúca vegetariánska strava pre začiatočníkov a tento recept nemôže byť ľahší. Uvedomte si, že táto obsahuje niekoľko ďalších prísad, takže by ste mali chcieť odložiť, až kým nebudete kŕmiť jeho korenené jedlá. Tento má cukety, paradajky, huby, cesnak, bazalku a trochu parmezánu.
Recept: knowyourproduce
21. Ochutené jablkové pyré z Apple a šošovice
Jablká dodávajú tejto domácej detskej potrave svoju chuť, zatiaľ čo šošovica výrazne zvyšuje nutričnú hodnotu. Na jeho výrobu používate šošovicu, vodu, olivový olej, nakrájanú cibuľu, jablká, cesnak, škoricu, rascu a koriander. Najskôr uvarte šošovicu, potom nastrúhajte ďalšie ingrediencie a pyré v kuchynskom robote alebo v mixéri, kým nebude hladká.
Recept: domáce recepty pre detskú výživu
22. Detská výživa z jabĺk, mrkvy a sladkých zemiakov
Keď je váš maličký pripravený na kombinované jedlá, je to dobrý jablkový, mrkvový a sladký zemiakový pyré. Jedlá jednoducho uvaríte, až kým ich nebudete môcť ľahko rozdrviť vidličkou a potom ich spoločne očistiť. Môžete tiež pridať ľubovoľný počet ďalších príchutí, ako napríklad škorica a zázvor, keď je vaše dieťa pripravené na korenie a príchute.
Recept: jenloveskev
23. Biela broskyňa a banánové pyré
Toto pyré je plné draslíka a iných vitamínov a je ideálne pre najmenších vo veku od 4 do 6 mesiacov. Stačí olúpať a nasekať bielu broskyňu a pridať k tomu banán, pyré do hladka. Deti budú určite milovať príchuť tohto - všetky deti milujú banány, však? A toto je skutočne ľahké vyrobiť a skladovať v mrazničke niekoľko mesiacov.
Recept: babybulletblog
24. Čerstvé Veggie Medley detské jedlo
Keď príde čas začať svoje dieťa na zelenine, táto zeleninová zmes je vynikajúcou voľbou. Môžete variť všetky vegetariáni spolu v pomalom hrnci, čo vám to skutočne uľahčí a po dokončení varenia ich jednoducho vymažete. Pridajte akúkoľvek zeleninu, ktorú chcete, ako mrkva, hrášok, zelené fazule a brokolica - alebo môžete použiť mrazenú zeleninu, vďaka ktorej je výroba omnoho rýchlejšia a ľahšia.
Recept: superhealthykidy
25. Ľahké zemiakové pyré
Čerstvé sladké zemiaky sú základom tohto báječného pyré a môžete si ho prispôsobiť podľa starnutia tým, že pridáte ľubovoľný počet korenín alebo sladidiel. Približne štyri unce sladkých zemiakov si pripravujú jednu porciu v závislosti od toho, koľko jej vaše malé jedlá je, a ak máte navyše, môžete ju na niekoľko týždňov zmraziť. Tento recept môžete tiež ľahko upraviť tak, aby bola celá dávka na zmrazenie. Vždy je dobré mať plán na výrobu mraziacich jedál, aby ste ušetrili čas a peniaze.
Recept: rasamalaysia
