zdravie
Kategórie zdravie
-
2016Liečba bolesti krku: Táto nezvyčajná strecha zmierňuje stuhnutý krk za 90 sekúnd!
Trpíte bolesťami hlavy alebo stuhnutými svalmi ako ja? Mám nejaké problémy so zarovnaním krku a čeľuste a tie sa môžu ľahko prejaviť bolesťou, ak niečo zle urobím. A to môže byť niečo také jednoduché, ako nakláňať sa príliš dlho, pozerať sa na obrazovku počítača alebo ohýbať krk zlým smerom v spánku. Objavil som niekoľko trikov, ktor -
2016Vytvorte si svoj vlastný prírodný dezinfekčný prostriedok na ruky s niekoľkými jednoduchými prísadami
So mnou všade so sebou nosím dezinfekčný prostriedok na ruky. Viem, že by to mohlo znieť paranoidne, ale ja nechcem zbierať mikróby len preto, že som pred jedlom nemusel umyť ruky. Tiež si myslím, že je to len dobré opatrenie, pretože mám deti a chcem, aby aj oni zostali v bezpečí pred choroboplodnými zárodkami. Ale nemám rád ručn -
201810 domácich receptov na zmiernenie sennej nádchy a sezónnych alergií
Milujem leto, väčšinou. Nemám rád príliv sezónnych alergií a sennej nádchy, ktoré každý rok trpím ja a väčšina mojej rodiny. Od svrbivých vodnatých očí až po plné symptómy chladu sa zdá, že jeden z nich trpí alergiami počas teplejších mesiacov v roku. Normálne by sme len používali lieky na alergiu a kvapky na prepážku, ale tento rok som chcel urobiť niečo zdravšie. Neznášam lieky a myslel som si, že -
20153 jednoduché spôsoby výroby horčíkového oleja - zdravotné prínosy vás prekvapia!
Dostávate v strave dostatok horčíka? Nebuď si príliš istý, že si. Nedostatok horčíka je veľmi častý. V skutočnosti to môže byť všadeprítomné. Výskum naznačuje, že približne polovica americkej populácie môže v skutočnosti dostávať stravou menej, ako je odporúčané denné množstvo horčíka. Prečo sa to stalo? Existuje množstv -
2015Najvýkonnejší prírodný antioxidantový kokteil, ktorý ničí akékoľvek čistenie
Prínosy pre zdravie kurkumy sú početné. Má silný protizápalový účinok, silný antioxidant, boj proti depresii, prírodný liečiteľ srdca, funkciu mozgu a zlepšenie pamäti. Štúdie tiež ukázali, že jedna z látok v kurkume môže tiež pomôcť predchádzať Alzheimerovej chorobe. Okrem zdravotných výhod je to tiež jedno z najkrajších korení v okolí. Vždy mám pohár po ruke, aby som hád -
2015Chystáte sa vonku? Tu je 8 vecí, ktoré by ste mali urobiť, aby ste sa vyhli kliešťovým uhryznutiam
Kliešte sú skutočne škaredé stvorenia; čokoľvek, čo nasáva krv, nie je v mojich knihách v poriadku - najmä keď sú strašidelné, plazivé veci podobné bugom, ktoré sú mimoriadne odolné, ťažko rozpoznateľné a ťažko odstrániteľné. Okrem toho, že vám cicavka iba nasáva krv, sú tiež spojené s niektorými nebezpečnými chorobami, ako je napríklad kliešťová horúčka a Lymeova choroba, ale teraz je tu ešte ďalší vírus, ktorý sa obáva: vírusu Powassan, o ktorom sa hovorí, že je ešte horšia ako lymská choroba. Prevencia je vždy lepšia ako liečba, takže je dôležité, -
20145 prírodných opaľovacích prípravkov na okamžité zastavenie bolesti a zabránenie odlupovaniu
Ah, leto. Je to také nádherné obdobie s teplým počasím a zlatými opáleniami. Samozrejme, vždy existuje možnosť, že letné opálenie sa môže začať ako veľké popálenie od slnka. Ak a keď zistíte, že ste strávili príliš veľa času na slnku, chcete niečo, čo okamžite zmierni bolestivé pálenie a možno zabráni vašej pokožke pred olupovaním v blízkej budúcnosti. Existuje veľa opravných prostriedkov pr -
201725 DIY éterických olejov, ktoré práve potrebujete, vo svojej domácnosti
Ak ešte musíte objaviť radosti éterických olejov, veľmi odporúčam, aby ste sa k tomu dostali. To sú také úžasné! Vyvinul som vášeň pre éterické oleje a rád hľadám nové spôsoby, ako ich používať. Už nejaký čas miešam spreje z vlastnej izby, takže som si myslel, že s vami zdieľam svoje obľúbené recepty. Nielenže sú tu recepty na sprejova -
201723 domácich liekov, ktoré vás prevedú chladným a chrípkovým obdobím
Nikto nechce nachladnúť nachladnutie alebo chrípku, ale bohužiaľ sa to stáva. Osobne nikdy neberiem chrípku, ale to, čo vždy robím, je mať určité ingrediencie po ruke pre domáce prostriedky nachladnutia a chrípky. Skutočne nenávidím užívanie liekov, najmä preto, že jednoducho nikdy neviete, čo sa skutočne týka tých, ktorí sú na pulte sirupov a piluliek. Tento rok som si teda mysl -
20138 Prírodné prostriedky na liečbu popálenín žiletiek, keratózy Pilaris a iných kožných hrčiek
Rany, červené škvrny a suchá pokožka sú kožné stavy, s ktorými sa ženy neustále stretávajú. Či už si po holení všimnete malé červené hrbole alebo máte vážne suchú pokožku, ktorá sa počas zimných mesiacov zhoršuje. Našli sme skvelú zbierku produktov a domácich majstrov, ktoré vám pomôžu liečiť pokožku a dodajú jej zdravší vzhľad. Ak po holení alebo používaní epilačného s -
201514 Liečivé byliny vysadené vo vašej bylinkovej záhrade - sú chutné a liečivé!
Ak plánujete založenie vlastnej bylinkovej záhrady, ale nie ste si celkom istí, čo pestovať, zvážte niektoré z týchto odrôd, ktoré nielen chutia chutné, keď sú súčasťou nápojov a jedla, ale ktoré tiež majú fantastické liečivé schopnosti. Pocit chladu? Cítite sa v strese? Podráždený žalúdok? V mnohých prípadoch môžete sk -
2014Top 10 izbových rastlín schválených NASA na zlepšenie kvality vzduchu v interiéri
Na konci osemdesiatych rokov začala NASA študovať izbové rastliny ako prostriedok na zabezpečenie čistejšieho a čistejšieho vzduchu pre vesmírne stanice. Dozvedeli sa, že existuje mnoho rôznych izbových rastlín, ktoré môžu pomôcť pri čistení vzduchu. Rastliny odfiltrujú určité škodlivé látky vo vzduchu a dýchajú oveľa zdravšie. Dobrou správou pre vás je, že -
201310 Jedinečné zdravotné prínosy zázvoru, ktoré by ste mali vedieť
Ďumbier je koreň, ktorý poskytuje množstvo zdravotných výhod. Okrem toho, že tieto gingersnap cookies a iné potraviny chutia tak dobre, štúdie ukázali, že to pre vás môže byť skutočne veľmi dobré. Zázvor môžete jesť mnohými spôsobmi, od pridania obľúbených jedál až po pitie čaju. Avšak, beriete to, zázvor pon -
2013Úžasná maska na zázrak, ktorú môžete urobiť doma
Ak je vaša pokožka vystresovaná , začnete si všimnúť, že vyzerá unavená a možno aj trochu červenkastá a nafúknutá. Skvelý spôsob, ako relaxovať stresovanú pokožku a dať jej zdravšiu žiaru, je použitie masky, ktorá je určená na uvoľnenie stresu a zníženie opuchu. Fotografie ukazujú, že Ceara používa masku! Vyskúšajte jej blog, je to úžasn -
20132 najúčinnejšie ošetrenie mastnou pokožkou - domáca vaječná biela maska a metóda čistenia pórov
Mastná pokožka je veľmi častá a niekedy ľahko odstrániteľná. Bohužiaľ, niektorí majú viac problémov ako ostatní. Ak ste náchylní k mastnej pokožke, viete, že lesk, ktorý sa objaví, keď to najmenej čakáte, sú veci, ktoré môžete urobiť bez toho, aby ste museli tráviť šťastie pri pulte krásy. Existuje veľmi účinná kozmetická -
201730 jednoduchých domácich bômb na recepty pre relaxáciu v kúpeľoch
Ak ste nikdy nevyskúšali bombu v kúpeli, vážne vám uniká tá najlepšia vaňa v histórii. Tieto veci sú také úžasné a naplňte vaňu tou najpríjemnejšou vôňou pre kúpele ako zážitok ako žiadny iný. Môžete si ich kúpiť v mnohých kúpeľoch a kúpeľniach, alebo si ich môžete vyrobiť sami a uložiť balík. Musím priznať, že som závislý od výroby -
20138 vynikajúcich zimných ovocných šalátov bohatých na vitamíny
To, že sa blíži zima, neznamená, že sa musíte vzdať chutných šalátov. Aj keď sú letné šaláty obľúbené, pretože ich prísady sú zvyčajne v sezóne počas teplejších mesiacov, nie je vôbec dôvod, prečo by ste si v chladnejších mesiacoch nemali užívať dobrý šalát. Zimné ovocné šaláty sú chockované plným chutného ovocia, ktoré je zdravé a určite pomôže vyhnať zimné blues. Či už dávate prednosť štipľavej kôre citrusov aleb -
201420 lahodných detoxikačných vôd na čistenie tela a spaľovanie tukov
Či už sa snažíte schudnúť alebo jednoducho chcete vyzerať a cítiť sa zdravšie, jedným z najlepších spôsobov, ako zbaviť svoje telo škodlivých toxínov, je pitie vody. Len 6 až 8 pohárov každý deň vám pomôže udržať hydratáciu a udržať vaše životne dôležité orgány v najlepšom možnom zdraví. [raw_html_snippet id = ”dwater infogra -
201532 Neuveriteľné použitia pre oriešky: Krása, zdravie, starostlivosť o domáce zvieratá a domácnosť
Kúpa fľaše lieskových bôbov stojí iba pár dolárov. Táto sťahujúca látka je v skutočnosti extrakt získaný z kôry a listov kvitnúcej rastliny zvanej Hamamelis virginiana. Väčšina ľudí si kúpi lísku čarodejnice na použitie na kožu. Osobne mám rád tieto veci. Astringentná kvalita pomáha očistiť moju pokožku a zbaviť sa prebytočných olejov, ale je to skutočne jemné a nevysušuje ju. Ako sa ukázalo, lieska čarodejnice má -
2013Domáca hydratačná terapia na liečenie popraskaných pier
Popraskané pery môžu byť bolestivé a nevzhľadné . Počas zimných mesiacov veľa ľudí prežíva suché pery a niektorí dokonca trpia počas letných mesiacov, keď je vzduch suchý a horúci. Ak máte popraskané pery, existuje veľa ústnych balzamov na pery, ktoré môžete vyskúšať, alebo si môžete zvoliť spôsob domácej liečby . Jedným z vynikajúcich prostriedkov