Zaneprázdnení rodičia málokedy majú čas počas týždňa na stôl dobré jedlo. Či už robíte deti so športovým tréningom, pracujete neskoro, alebo máte len komplikovaný rozvrh, je ťažké vyhnúť sa rýchlemu občerstveniu pri večeri.

Chcete nakŕmiť svoju rodinu zdravým jedlom, ale môže to trvať toľko času, však?

Táto polievková paradajková tortellini z jedného hrnca je ideálna pre zaneprázdnených rodičov. Môžete ho mať na stole za menej ako jednu hodinu a čo je ešte lepšie, je to, že na jeho prípravu použijete iba jeden hrniec, takže po dokončení budete mať menej prostriedkov na čistenie.,

Predstavte si lahodnú a plniacu polievku, ktorá neznečistí celú kuchyňu a môžete si ju pripraviť každú noc v týždni s časom na šetrenie. A ak vaša rodina miluje jedlá v talianskom štýle, rovnako ako moje, naozaj sa im bude páčiť tento pečený kurací parmezán, a to aj rýchle a ľahké jedlo.

S cibuľou, klinčekom, korením a samozrejme tortellini je táto polievka určite hitom aj so svojím najobľúbenejším jedlom. Viem, že to moja rodina miluje a som si istá, že aj tvoja bude. Má všetku srdečnosť tortellini v ľahko pripraviteľnej polievke. Ak ste fanúšikom Olive Garden a obedových polievok, určite sa to stane obľúbeným receptom.

Plus, spomenul som, aké rýchle a ľahké je vyrobiť? To z neho robí ideálnu polievku na rodinnú večeru. Aj toto špagety z kuracej slaniny sa stali v mojom dome veľmi obľúbené. Ak ste to ešte neurobili, nezabudnite si to skontrolovať.

Ak sa ti páčiš a ty si v priebehu týždňa tak zaneprázdnený, že sa ti zdá, že nemáš čas na tie zdravé rodinné jedlá, je to recept pre teba. Je to samozrejme vynikajúce a tak ľahké sa vyrobiť. Môžete si to pripraviť vopred a zmraziť, aby ste ušetrili ešte viac času, keď máte veľa na tanieri.

Paradajková polievka s paradajkami One-Pot

Čas prípravy: 10 minút

Doba varenia: 35 minút

Celkový čas: 45 minút

Výťažok: 8 porcií

Veľkosť porcie: 300 g

Kuchyňa: Americká

Druh: Hlavné jedlo

zloženie:

1 stredne biela cibuľka, nakrájaná na kocky
2 lyžice. olivového oleja
3 strúčiky cesnaku
2 lyžičky. sušeného rozmarínu
2 lyžičky. sušeného oregana
šálka strúhaného parmezánu
500 g konzervovaných paradajok, drvené
šálka paradajkovej pasty
1 šálka smotany
10 oz. balenie syrových tortellini
4 šálky kuracieho vývaru
Viac syra a čerstvých zelených slúžiť

Inštrukcie

1. Cibuľu nakrájajte na cibuľu až do priesvitnosti. Pridajte cesnak a sušené bylinky. Varte ešte 30 sekúnd.
2. Pridajte zvyšné ingrediencie okrem tortellini. Varíme 20 minút. Voliteľne môžete zmiešať pre hladšiu konzistenciu.
3. Vložte syrové tortelliny do polievky a varte ďalších 10 - 12 minút, kým nie sú tortellini jemné.
4. Pred podávaním ozdobte väčším počtom syrov a čerstvých zelených podľa vlastného výberu.

Syrové tortellini, bylinky a paradajky pripravujú chutnú polievku v jednom hrnci.

Varte cibuľu a pridajte bylinky a korenie.

Miešajte ingrediencie spolu v jednom hrnci.

Najlepšie s čerstvými greeny a syrom

Lahodná talianska chuť v každom uhryznutí

Zdravá rodinná večera za menej ako hodinu

Výťažok: 8

Recept na paradajkovú polievku z paradajok Tortellini

vytlačiť

Čas prípravy 10 minút Čas varenia 35 minút Celkový čas 45 minút

prísady

1 stredne biela cibuľka, nakrájaná na kocky
2 lyžice. olivového oleja
3 strúčiky cesnaku
2 lyžičky. sušeného rozmarínu
2 lyžičky. sušeného oregana
šálka strúhaného parmezánu
500 g konzervovaných paradajok, drvené
šálka paradajkovej pasty
1 šálka smotany
10 oz. balenie syrových tortellini
4 šálky kuracieho vývaru
Viac syra a čerstvých zelených slúžiť

Inštrukcie

Fry nakrájanú cibuľu až priesvitnú. Pridajte cesnak a sušené bylinky. Varte ešte 30 sekúnd.
Pridajte zvyšné ingrediencie okrem tortellini. Varíme 20 minút. Voliteľne môžete zmiešať pre hladšiu konzistenciu.
Vložte syrové tortelliny do polievky a varte ďalších 10 - 12 minút, kým nie sú tortellini jemné.
Pred podávaním ozdobte väčším počtom syrov a čerstvých zelených podľa vlastného výberu.

Informácie o výžive:

výťažok:

Veľkosť porcie:

10 oz
Množstvo na porciu: Kalórie: 223 Celkový tuk: 9, 8 g Nasýtený tuk: 2, 9 g Cholesterol: 18 mg Sodík: 716 mg Sacharidy: 25, 8 g Vláknina: 2, 3 g Cukor: 5, 7 g Proteín: 8, 5 g © Vanessa Beaty Kuchyňa: Talianska / Kategória: Hlavné jedlo