Na konci osemdesiatych rokov začala NASA študovať izbové rastliny ako prostriedok na zabezpečenie čistejšieho a čistejšieho vzduchu pre vesmírne stanice. Dozvedeli sa, že existuje mnoho rôznych izbových rastlín, ktoré môžu pomôcť pri čistení vzduchu.

Rastliny odfiltrujú určité škodlivé látky vo vzduchu a dýchajú oveľa zdravšie. Dobrou správou pre vás je, že tieto rastliny sa dajú ľahko nájsť a môžete ich pridať do svojho domova, aby ste sebe a svojej rodine poskytli vzduch, ktorý je oveľa čistejší a bez škodlivých činiteľov.

Zhromaždili sme zoznam 10 najlepších izbových rastlín na zlepšenie kvality vzduchu v interiéri. Väčšina týchto rastlín sa bežne vyskytuje vo vašom miestnom kvetinárstve alebo v obchode s vylepšením domácnosti. Stačí si len vyzdvihnúť jeden alebo viac a postarať sa o ne, aby si užili krásu a zdravotné výhody, ktoré ponúkajú. Rastliny odfiltrujú škodlivé chemikálie ako formaldehyd a benzén a súčasne vám poskytnú kyslík.

Aloe Vera

Mnoho ľudí má Aloe Vera vo svojich domovoch kvôli svojej liečivej schopnosti. Gél vo vnútri listov je vynikajúci na liečenie popálenín a rezov. Aloe Vera je však tiež vynikajúcou rastlinou na zlepšenie kvality vzduchu v interiéri. Je ľahké pestovať (a ťažko ho zabiť pre tých z vás, ktorí nevlastnia zelený palec) a pomáha udržiavať váš domov bez benzénu, ktorý sa bežne vyskytuje v farbách a určitých chemických čistiacich prostriedkoch.

Mier Lily

Peace Lily je krásna rastlina a rastlina, ktorá môže zlepšiť kvalitu vášho vnútorného vzduchu až o 60 percent. Pomáha znižovať úroveň spór plesní, ktoré rastú v domácnosti, absorbovaním týchto spór prostredníctvom listov a ich cirkuláciou do koreňov rastlín, kde sa používajú ako jedlo. V kúpeľniach môže Peace Lily pomôcť udržať sprchové kúty a záclony bez plesní a rastlina môže absorbovať škodlivé pary z alkoholu a acetónu.

Spider Plant

Rastlina pavúka je bežne sa nachádzajúca izbová rastlina a je taká, ktorá sa skutočne ľahko pestuje. Len za dva dni dokáže táto rastlina odstrániť až 90 percent toxínov z vášho vnútorného vzduchu. Listy rýchlo rastú a pomáhajú absorbovať škodlivé látky, ako sú plesne a ďalšie alergény, takže je to ideálna rastlina pre tých, ktorí majú bežné alergie na prach. Pomáha tiež absorbovať malé stopy formaldehydu a oxidu uhoľnatého.

Anglický Ivy

Rastlina English Ivy je ideálna pre tých, ktorí majú doma domáce zvieratá, pretože môžu znižovať množstvo vzduchovej stolice. Môže tiež absorbovať formaldehyd, ktorý sa bežne vyskytuje v niektorých čistiacich prostriedkoch pre domácnosť a pri ošetrení nábytku alebo kobercov. Štúdie ukazujú, že udržiavanie rastliny anglického ivy na vašom stole vám pomôže lepšie sa sústrediť, pretože dokáže absorbovať aj stopové množstvá benzénu, ktorý sa bežne vyskytuje v kancelárskych zariadeniach.

Boston Fern

Ferns sú veľmi populárne izbové rastliny a Boston Fern je taký, ktorý ponúka krásu a zdravé výhody. Tieto rastliny pôsobia ako zvlhčovače a môžu pomôcť obnoviť vlhkosť vzduchu, takže sú ideálne pre tých, ktorí trpia suchou pokožkou a inými problémami s chladným počasím. Môžu tiež pomôcť odstrániť stopy formaldehydu a vyzerajú krásne visiace z košov po celom dome. Nezabudnite udržiavať svoj Boston Fern na priamom slnečnom svetle a pravidelne listujte listy vodou.

Philodendron srdca

Heart Leaf Philodendron je horolezecká vínna réva, ktorá je často najlepšia pre domácnosti bez malých domácich miláčikov alebo detí. Pri konzumácii je rastlina toxická. Je to však vynikajúca voľba na odstránenie formaldehydu, ako je to, čo sa bežne vyskytuje v drevotrieskových doskách. Starostlivosť o nich je pomerne ľahká, ale opäť by sa mali udržiavať dostatočne vysoko, aby k nim domáce zvieratá a malé deti nemali prístup.

eukalyptus

Rastlina Eukalyptus sa používa po stáročia na všetky typy ochorení. Môže byť trochu ťažké nájsť ju v podobe izbovej rastliny, ale ak ju nájdete, určite ju zvážte pridať do svojho domu. Listy rastliny eukalyptu sú plné trieslovín, ktoré môžu zvyšovať zdravé tekutiny v dýchacích cestách tela. Už len dýchanie vône týchto rastlín môže pomôcť znížiť problémy s preťažením a odvrátiť prechladnutie.

Africké fialky

Africké fialky sú fialovej farby, čo samo osebe predstavuje prínos pre zdravie. Pozeranie do rastlín vám môže pomôcť stimulovať uvoľňovanie adrenalínu a môže zvýšiť prietok kyslíka do mozgu, čo vám môže pomôcť pri relaxácii. Rastliny sú malé a ľahko sa ošetrujú, aj keď uprednostňujú nepriame slnečné svetlo. Rastú veľmi dobre v umelom svetle, takže sú ideálne pre tých, ktorí nemajú prístup k priamemu slnečnému žiareniu.

Čínsky Evergreen

Starostlivosť o čínsku evergreen sa veľmi ľahko udržuje a môže vám pomôcť zbaviť sa vášho domova mnohých látok znečisťujúcich ovzdušie. Vytvára drobné červené bobule, ktoré sú krásne na pohľad a môžu pomôcť odstrániť toxíny zo vzduchu, ktoré sa bežne vyskytujú v domácich čistiacich prostriedkoch na báze chemikálií. Čím dlhšie budete mať rastlinu, tým viac toxínov sa odstráni, takže plánujte udržanie svojho čínskeho vždyzeleného stromu po mnoho rokov, aby ste dosiahli optimálny úžitok.

chryzantéma

Mamičky sú krásne kvety, ktoré bežne nájdete vo väčšine škôlok alebo kvetín. Samotné farby z nich robia skvelú voľbu pre izbovú rastlinu, ale tiež ponúkajú veľké výhody pre vašu kvalitu vzduchu. Chryzantémy môžu pomôcť odfiltrovať benzén, chemikáliu, ktorá sa veľmi často vyskytuje v mnohých domácich detergentoch, ako aj v farbách, plastoch a niektorých lepidlách. Dávajú prednosť priamemu slnečnému žiareniu a dobre fungujú ako závesné rastliny blízko okien.