Musím sa priznať, že som nikdy vyskúšal Bang Bang Chicken pred týmto receptom a nemohol som uveriť tomu, čo mi chýbalo. Moji priatelia by sa vždy pýtali na to, ale nikdy som nevedel, ako to zvládnuť. Som tak rada, že som narazila na tento recept. Toto je naozaj najchutnejšie predjedlo, ktoré som si myslel, že som kedy vyskúšal, a moja celá rodina - dokonca aj moji vyberaví jedáci - ho tiež milujú!

Milujeme predjedlá v mojom dome. Prečo by ste mali ísť do vynikajúcej reštaurácie, aby ste dostali chutný predjedlo? Prečo by ste mali pre každého predjedla vysádzať asi 20 dolárov, keď ich môžete urobiť doma, že? Dobre, poviem vám, tento kurací recept sundá ponožky. Vážne, toto sa okamžite stalo hitom v mojom dome a moje deti sa ma už pýtajú, keď mám v pláne to urobiť znova. S týmito zdravými cuketovými tortillami vlastne urobili to isté. Moje deti sú tiež veľkými fanúšikmi chutných predjedál!

Tento recept teda trvá od začiatku do konca iba asi 40 minút a cieľom je skutočne bomba. Cmar, kukuričné ​​vločky a rôzne bylinky mu dodávajú vynikajúcu chuť a ryžový ocot mu dáva pekný kop. Hovorím vám, naposledy som bol nadšený z nového receptu, keď som pripravoval tento veľkonočný zajačik a dobre, to je len preto, že je taký rozkošný.

Ak hľadáte skvelý recept na predjedlá kurčaťa, ktorý je jednoduchý a rýchly - na prípravu ho potrebujete iba 15 minút - určite by ste to mali skúsiť. Chuť je na rozdiel od všetkého, čo ste kedy mali, a som si istý, že vaša rodina to bude milovať rovnako ako ja. To sa rýchlo stane vaším go-to na kedykoľvek desiatu alebo kedykoľvek budete chcieť chutné a trochu ľahko urobiť predjedlo.

Kurča Bang Bang

Čas prípravy: 15 minút

Doba varenia: 25 minút

Celkový čas: 40 minút

Výťažok: 3 porcie

Veľkosť porcie: 250 g (9 oz)

Kuchyňa: Americká

Typ: predjedlo

zloženie:

Kuracie prsia 750 g (1 ½ libry) nakrájané na 1-palcové kocky
1 vajce
¼ šálka cmaru
1 šálka múky
2 šálky obilia typu Corn Flakes, drvené
Štipka soli
1 lyžička. sušenej bazalky
1 lyžička. práškového cesnaku
1/3 šálky mayo
2 lyžice. horúcej omáčky
½ lyžičky. ryžového octu
Štipka cukru

Inštrukcie

1. Predhrejte rúru na 190 ° C.
2. Pripravte si bagrovaciu stanicu zmiešaním múky so sušenou bazalkou a cesnakom a šľahačkou s cmarom a štipkou soli.
3. Sezónne kuracie mäso s väčším množstvom soli. Vyťažte múku, ponorte do zmesi vaječných cmarov a potiahnite rozdrvenou cereáliou.
4. Položte každý kus na pergamenový plech na pečenie a pečte 18 - 20 minút.
5. Zmiešajte mäso s horúcou omáčkou, soľou a octom.
6. Kým je kurča stále horúce, omáčku pokvapkajte a rovnomerne premiešajte. Podávajte ihneď, posypané sušenou bazalkou.

Bylinky, koreniny, ocot a ďalšie prísady dodávajú tomuto kuraťu skutočný tresk!

Obaľte kurča v rozdrvených kukuričných vločkách, aby boli chrumkavé

Kuracie mäso nie je vyprážané - je tak zdravé ako chutné

Pokvapkajte omáčkou pre lahodný predjedlo alebo desiatu

Každé sústo tohto kurča je plné vynikajúcich chutí a slúži aj ako atraktívne jedlo

Výťažok: 3

Recept na kurča Bang Bang

vytlačiť

Ak hľadáte skvelý recept na predjedlá kurčaťa, ktorý je jednoduchý a rýchly - na prípravu ho potrebujete iba 15 minút - určite by ste to mali skúsiť. Chuť je na rozdiel od všetkého, čo ste kedy mali, a som si istý, že vaša rodina to bude milovať rovnako ako ja. To sa rýchlo stane vaším go-to na kedykoľvek desiatu alebo kedykoľvek budete chcieť chutné a trochu ľahko urobiť predjedlo.

Čas prípravy 15 minút Doba varenia 25 minút Celkový čas 40 minút

prísady

• 1 ½ libier (750 g) kuracieho prsníka, nakrájané na 1-palcové kocky
• 1 vajce
• ¼ šálka cmaru
• 1 šálka múky
• 2 šálky obilia typu Corn Flakes, drvené
• Štipka soli
• 1 lyžička. sušenej bazalky
• 1 lyžička. práškového cesnaku
• 1/3 šálky mayo
• 2 lyžice. horúcej omáčky
• ½ lyžičky. ryžového octu
• Štipka cukru

Inštrukcie

1. Predhrejte rúru na 190 ° C.
2. Pripravte si bagrovaciu stanicu zmiešaním múky so sušenou bazalkou a cesnakom a šľahačkou s cmarom a štipkou soli.
3. Kuracie mäso ochutte sezónom a soľou. Vyťažte múku, ponorte do zmesi vaječných cmarov a potiahnite rozdrvenou cereáliou.
4. Položte každý kus na pergamenový plech na pečenie a pečte 18 - 20 minút.
5. Zmiešajte mayo s horúcou omáčkou, soľou a octom.
6. Kým je kurča stále horúce, omáčku pokvapkajte a rovnomerne premiešajte. Podávajte ihneď, posypané sušenou bazalkou.

Informácie o výžive:

výťažok:

3

Veľkosť porcie:

250 g (9 oz)
Množstvo na porciu: Kalórie: 648 Celkový tuk: 17 g Nasýtený tuk: 1, 9 g Cholesterol: 222 mg Sodík: 549 mg Sacharidy: 57, 1 g Vláknina: 2, 2 g Cukor: 5, 2 g Bielkoviny: 62, 1 g © Vanessa Kuchyňa: Americká / Kategória: Predjedlo