Pokiaľ ide o rušné večerné večere, mnohí ľudia sa rozhodnú pre Hamburger Helper namiesto vytvorenia vlastného jedinečného a zdravšieho jedla. Osobne uprednostňujem domáce jedlá pred zabalenými alebo balenými jedlami, ale čo robíte, keď jednoducho nemáte čas na vytvorenie niečoho zdravého a domáceho?

Nájdete recept, ktorý trvá menej ako hodinu, kým vytvoríte, a nakŕmite svoju rodinu chutným a výživným jedlom!

Táto hovädzia kastról sa pripravuje iba 20 minút a potom sa varí ďalších 35 minút. To znamená, že na stôl môžete mať zdravé domáce jedlo za hodinu a je to také, že vaša rodina bude šmýkať, dokonca aj vaše vyberavé jedlíky.

S hovädzím mäsom, šampiňónmi, syrom a syrom to bude určite jedlo, ktoré vaša rodina bude milovať. A môžete ich doplniť týmito sústami Oreo na tvarohový koláč, ktoré sa tiež ľahko vyrábajú.

Vyrába sa v rúre, čo znamená, že sa nedá vyprážať, čo je pri varení omnoho zdravšie. Je to tiež naozaj ľahké jedlo a vyzerá rovnako dobre, ako chutí. Moja rodina to milovala a môj vyberavý jedlík sa ma dokonca opýtal, keď ju znova máme, takže sa nemusíte starať o svojich najmenších, ktorí sa zdajú mať nič spoločné.

Určite ich milujú a máte radosť z toho, že viete, že ste si položili na stôl domáce jedlo, a to aj v tých najrušnejších dňoch. Môžete sa tiež pozrieť na tento liatinový kuracie hríbiky s obsahom liatiny.

Ak vás nebaví zabalené a zabalené jedlo a chcete niečo, čo chutí skvele a dá sa ľahko dať dokopy, toto mäso na kastról je nevyhnutnosťou. Môžete si to urobiť každý deň v týždni alebo si ho uložiť na víkend a pridať nejaké domáce pečivo alebo iné dobroty, aby ste si s tým poradili.

Bolo by to skvelé s ľahkými cestovinami alebo to všetko môžete podávať samostatne. Je to dosť chutné, aby sa stalo samostatným jedlom!

Hovädzie mäso

Čas prípravy: 20 minút

Doba varenia: 35 minút

Celkový čas: 55 minút

Výťažok: 8 porcií

Veľkosť porcie: 250 g (9 oz)

Kuchyňa: Americká

Typ: Main

zloženie:

2 kg (1 kg) mletého hovädzieho mäsa
2 lyžice. olivového oleja
2 strúčiky cesnaku, mleté
1 stredne biela cibuľa, nakrájaná na plátky
1 šálka smotany
4-5 stredne veľké huby cremini, sekané
6 vajec
2 lyžice. paradajkovej pasty
10 oz (300 g) syra
šálka vyprážanej slaniny, nakrájanú na plátky

Inštrukcie

1. Predhrievajte rúru na 190 ° C. Mazacia panvica s tukom 21 × 9 cm (8 × 4 palce).
2. Zahrejte olivový olej na mierne teplo. Pridajte mletú cibuľu a restujte ju, kým nebude priesvitná. Pridajte cesnak s nakrájanými hubami a varte, kým sa všetok prebytočný roztok neodparí. Pridajte mleté hovädzie mäso. Varte po dobu 5-7 minút viac alebo dokiaľ už nie sú ružové. Nechajte vychladnúť.
3. Rozšľahajte vajcia štedrým štipcom soli a korenia, smotany a paradajkovej pasty. Pridajte 2/3 syra, opečeného hovädzieho mäsa a chrumkavú slaninu. Miešajte, kým sa kombinuje.
4. Preneste do plechu na pečenie a prelejte zvyškom syra. Pečieme 45 - 50 minút alebo do zlatova. Pred podávaním nechajte vychladnúť.

Čerstvé ingrediencie dodávajú tomuto mäsovému kastrolu zdravú chuť

Hnedé mleté hovädzie mäso s cibuľou až do ružovej farby

Vajcia, smotana, paradajková pasta a slanina ponúkajú skutočne jedinečnú chuť

Rozložte do pekáča a pečte asi 35 minút

Najvyššia so syrom a bylinkami a nechajte sa roztopiť

Krájajte a podávajte!

Výťažok: 8

Vynikajúca hovädzia panvica Id Nápad pre večernú večeru pre zaneprázdnené rodiny

vytlačiť

Čas prípravy 20 minút Doba varenia 35 minút Celkový čas 55 minút

prísady

2 kg (1 kg) mletého hovädzieho mäsa
2 lyžice. olivového oleja
2 strúčiky cesnaku, mleté
1 stredne biela cibuľa, nakrájaná na plátky
1 šálka smotany
4-5 stredne veľké huby cremini, sekané
6 vajec
2 lyžice. paradajkovej pasty
10 oz (300 g) syra
½ šálky vyprážanej slaniny, nakrájanej na plátky

Inštrukcie

Predhrievajte rúru na 190 ° C. Mazacia panvica s tukom 8x4 palca (21x9 cm).
Zahrejte olivový olej na mierne teplo. Pridajte mletú cibuľu a duste do priesvitnej. Pridajte cesnak s nakrájanými hubami a varte, kým sa všetok prebytočný roztok neodparí. Pridajte mleté hovädzie mäso. Varte po dobu 5-7 minút viac alebo dokiaľ už nie sú ružové. Nechajte vychladnúť.
Rozšľahajte vajcia štedrým štipcom soli a korenia, smotany a paradajkovej pasty. Pridajte 2/3 syra, opečeného hovädzieho mäsa a chrumkavú slaninu. Miešajte, kým sa kombinuje.
Preneste do plechu na pečenie a prelejte zvyškom syra. Pečieme 45 - 50 minút alebo do zlatova. Pred podávaním nechajte vychladnúť.

Informácie o výžive:

výťažok:

Veľkosť porcie:

9 oz
Množstvo na porciu: Kalórie: 473 Celkový tuk: 27, 8 g Nasýtený tuk: 12, 9 g Cholesterol: 268 mg Sodík: 384 mg Sacharidy: 5, 4 g Vláknina: 0, 9 g Cukor: 2, 8 g Bielkoviny: 48, 8 g © Vanessa Kuchyňa: Americká / Kategória: Hlavná